L'Aerodance Fitness è un sistema di allenamento che mescola aerobica e balli caraibici. Permette di allenarsi divertendosi, e in più è adatto davvero a tutti quanti.
Dimagrire, rafforzare e tonificare i muscoli a ritmo di musica, utilissimo per il nostro benessere e per la nostra linea! L'Aerodance Fitness non è semplicemente uno sport, ma un universo intero di discipline diverse tutte da esplorare.
Le nostre ultime coreografie:
Coreografia n.3 Taki Taki - Corso di Zumba
Coreografia n.2 Mayores - Corso di Zumba
Coreografia n.1 Boom Boom • Daddy Yankee - Corso di Zumba
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Quando:
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Cosa serve durante le lezioni:
- Abiti comodi
- Tanta energia
- Tanto ritmo
- Voglia di divertirsi